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makan siang skitar 400kcal
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1203 kcal
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Grasa: 19,09g | Prot: 148,52g | Carbh: 100,50g.
Desayuno: Starbucks Americano (Grande), Tong Tji Green Tea Jasmine. Almuerzo: Tomat, Kemangi, Uleg Sambal Terasi, Kangkung, Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat), Fukumi Nasi Porang. Cena: Minyak Kelapa, Fiesta Smoked Chicken Breast, Totole Kaldu Jamur, Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: So Good Almond Milk (Original), Beorganik Matcha Powder, Pepaya, Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Muscle First Pro Creatine, Fyberfyt Fiber. más...
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