Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 61,85g | Prot: 78,87g | Carbh: 244,77g.
Desayuno: Rema 1000 Multi Juice, Kellogg's Corn Flakes, Egelykke Letmælk, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rosiner. Almuerzo: Kanelsukker, Kærgården Smør, Levebrød Multikerne Sandwich, Egelykke Letmælk, Rema 1000 Gouda Skiveost, Æg. Cena: Gulerødder, Blue Dragon Hoisin Sauce, Rejer, Nudler. Pasa Bocas / Otros: Rema 1000 Hummus af Kikærter, Smør, Espresso, Nutella Nutella, Egelykke Letmælk, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Tebirkes. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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