Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 85,04g | Prot: 160,69g | Carbh: 267,94g.
Desayuno: Oméga 3, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almuerzo: Danone Velouté Fruix, Chili Con Carne avec Des Haricots, Taboulé. Cena: Quaker Flocons d'avoine, Escalope de Dinde, Riz Basmati, Carrefour Huile de Colza. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Nutrimuscle Collagène Peptide. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rob36in
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