Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 54,65g | Prot: 99,41g | Carbh: 154,16g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Коломчаночка Щербет Сливочный, Морковь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Кальмары Гриль, Огурец (с Кожурой). Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Масляный Король Масло из Семян Чёрного Тмина, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Авокадо Хаас. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|