Diario de nchuzz, 12 oct. 22

Snack pertama

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
1268 kcal Grasa: 60,08g | Prot: 71,05g | Carbh: 122,72g.   Desayuno: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Selada, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Telur Orak-Arik, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Windmolen Cocoa Powder, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Nissin Vegetable Crackers, Monde Snack Spicy Tomato, Campina Concerto Sundae Chocolate, Sari Roti Roti Gandum, Terong Balado. Cena: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Telur Orak-Arik. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...

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Comentarios 
Hai Kak salam kenal saya Ima.. saya ikutan kelas diet online berhasil turun 21kg Kak dengan tetap makan nasi, berbumbu, ada rasa, sudah dihitungkan kalorinya.. dietnya metode makan 5-6x kak.. jika minat gabung kelas diet bisa WA saya ya 081333173699 
12 oct. 22 por el miembro: Ima Fauziah

     
 

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