Diario de Martjie26, 11 oct. 22

Heat wave is getting to me. Add less calories and my energy is close to zero. Skipped gym today., Everybody around me is losing weight except me. Feeling demotivated. still sticking to lower calories, more water, more exercise. Mayor changes, minor results.🍗😋

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
1406 kcal Grasa: 68,29g | Prot: 90,13g | Carbh: 108,20g.   Desayuno: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Chicken Breast Meat , Royco Creamy Mushroom Sauce. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas. Cena: Lettuce, Tomatoes, Fried Egg , Steak. Pasa Bocas / Otros: Lime Juice (Unsweetened, Canned or Bottled) , Brookes Oros. más...



     
 

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