Diario de camilabissoli10, 11 oct. 22

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Janeiro: 124 kg
Outubro: 104 kg

Aos poucos!! Minha próxima meta é no dia do Natal com menos de 90 kg.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:

627 kcal

Grasa: 32,37g | Prot: 11,85g | Carbh: 74,42g. Almuerzo: Itambé Manteiga Extra com Sal, Polenghi Polenguinho Cheddar, Visconti Pão de Forma Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Fleischmann Bolo Chocomousse. más...

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Comentarios

isso aí 👏 👏 👏 👏 👏 , estou no msm caminho que vc💪🏽💪🏽💪🏽

11 oct. 22 por el miembro: ErickAmorim84


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