Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 81,46g | Prot: 123,19g | Carbh: 158,81g.
Desayuno: Coffee, V8 Original 100% Vegetable Juice, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Peanut Butter. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Core Power Vanilla Protein Shake (14 oz). Cena: Pulled Pork, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Ole 10" Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Beef Meatballs. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainman2
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