Diario de Iwona_Anna, 10 oct. 22

Dziś na obiad kuchnia Koreańska - Kurczak Dakgalbi - na ostro. Brokuła nie ma w przepisie,ale dorzuciłam,bo kestem jego psycho fanką 😋😂.

---

1604 kcal

Grasa: 39,47g | Prot: 82,74g | Carbh: 229,32g.   Desayuno: Banan, Pomidory Koktajlowe, Zott Protein Pudding Chocolate, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Figa Świeża, Tarczyński Parówki z Fileta z Indyka. Almuerzo: Ślimak Kurczak po Koreańsku, Sonko Ryż Biały. Cena: Milbona Skyr Waniliowy bez Cukru. Pasa Bocas / Otros: Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzechami Laskowymi, Gullon Sugarfree Fibre Biscuits, Wedel Baton Pierrot. más...

2151 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...