Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 25,49g | Prot: 34,19g | Carbh: 176,95g.
Desayuno: Küp Şeker, Susamlı Simit, Poğaça. Almuerzo: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ekmecik Kepekli Ekmek, Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Domatesler, Yumurta, Yumurta Beyazı. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatihk2534
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