Diario de krini, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
2014 kcal Grasa: 49,72g | Prot: 69,61g | Carbh: 316,65g.   Desayuno: Rema 1000 Multi Juice, Egelykke Letmælk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, Kellogg's Corn Flakes, Rosiner. Almuerzo: Kanelsukker, Egelykke Letmælk, Levebrød Multikerne Sandwich, Kærgården Smør, Æg. Cena: Kanelsukker, Bakkedal Smør, Risengrød. Pasa Bocas / Otros: Crispy Food Granola, Cheasy A38 Naturel 1,5%, Marmelade og Syltetøj, Coop Gulerodsboller, Karen Volf Havrekiks Med Frugt, Egelykke Letmælk, Gulerødder, Espresso, Agurk (med Skræl). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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