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1440 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 52,42g | Carbh: 210,12g.
Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Urap, Mangga, Ikan Tongkol, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Jagung Rebus, Ubi Jalar (Manis), Mayones, Wortel Dimasak. Cena: Cilok, Bumbu Kacang. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de marseliagatri
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