Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 68,78g | Prot: 111,75g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Almuerzo: Салат овощной #1, Зеленый Чай, Альпен Гольд Шоколад, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Петрохлеб Печенье Песочное, Куриная Грудка Отварная, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Главсуп Бульон Куриный. Cena: Треска запечённая, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная. más...
|
|
2671 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 25,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EElena85
|