Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 39,32g | Prot: 34,12g | Carbh: 74,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Карусель Плов со Свининой, Турбослим Чай. Almuerzo: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Карусель Плов со Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Альпенгурт Йогурт 1,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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