Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 54,25g | Prot: 49,78g | Carbh: 128,68g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Tarabya Dilimli Kaşar, Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Yoğurt, Salçalı Makarna, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de merve sonuzay
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