Diario de djs2512, 20 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2011
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2011:
2522 kcal Grasa: 61,96g | Prot: 55,27g | Carbh: 329,61g.   Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Quavers Cheese Crisps, Scone with Fruit, Lager, Jalapeno Houmous, Matzos crackers, Cookie. más...
2912 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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