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Madddog1982
Diario
09 oct. 22
Diario de Madddog1982, 09 oct. 22
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Сегодня я сделал,то,к чему шел весь этот велосезон. Я проехал 100 км. Ура!
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, 09 octubre 2022:
714 kcal
Grasa: 30,24g | Prot: 55,76g | Carbh: 48,27g.
Desayuno:
Жареное Яйцо, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Matti Мюсли с Клубникой и Белым Шоколадом .
Pasa Bocas / Otros:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
más...
8800 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 4 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Google Fit - 19 horas.
más...
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Comentarios
Спасибо всем за поддержку!
09 oct. 22 por el miembro:
Madddog1982
Ну например там отсутствует комфорт! 🤗
10 oct. 22 por el miembro:
DPN15K
Здорово
10 oct. 22 por el miembro:
_Стройная
DPN15K, ну, комфорт создать можно)))
10 oct. 22 por el miembro:
Madddog1982
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