Diario de соHата, 09 oct. 22


Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2022:
1706 kcal Grasa: 34,79g | Prot: 161,47g | Carbh: 202,77g.   Desayuno: Магнит Слива, RIOBA Молоко 0,5%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Слива, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо. Cena: Нектарин, Бифилакт Биота с Ветороном, Metro Chef Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Томаты Свежие, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Народ! Я за полгода сбросила 17 кг. Похорошела, постройнела, сняла многие вопросы по здоровью. Кайфую и радуюсь. Подруги посмотрели и попросили и им помочь. Организовала свой БЕСПЛАТНЫЙ чат для совместного достижения цели. Мы не только худеем. Главная цель быть здоровыми! Люди разного возраста от 19 до 62 лет. Приглашаю и вас, девушек и юношей в нашу группу!  Давайте будем КРАСИВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ И СТРОЙНЫЕ!!!🏃🤸💃🕺! А ещё у нас будет вкусно! 🥰 🥒🥦🥬🥦🥦🥒🌶️ Полезное меню каждый день! 🥗🌮🥘 РЕЦЕПТЫ ПП. Мы ежедневно делимся шедеврами правильного питания! 😋 Плюс сами придерживаемся рекомендаций правильного питания , снижаем вес в команде девочек, общаемся, даём интересную информацию, проводим время с пользой❣️❣️❣️. Регулярно даём тренировки. Проводим марафоны похудения🔥🔥🔥. Отличные результаты реальных людей.  😍😍😍.  Вперёд? К мечте? У Вас все получится! Чат находится в Ватсап 89687271568 Напишите мне: " Я с вами!"  
09 oct. 22 por el miembro: фиолеточка

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de соHата


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.