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emma cheval
Diario
09 oct. 22
Diario de emma cheval, 09 oct. 22
Perfil de emma cheval
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Go c’est la reprise 💪 j’ai eu le même déclic qu’en 2020 le 23/01 quand j’ai commencé.
Alors oui j’ai repris quelques kilos, mais je reste fière de moi… car au total ça fait une perte de
19,4 KILOS DE PERDU quand même.
Donc c’est reparti bisous 😘 les amis 🌸
84,6 kg
Disminuído hasta ahora:
19,4 kg
.
Aún para ir:
19,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 octubre 2022:
1342 kcal
Grasa: 26,10g | Prot: 131,97g | Carbh: 133,65g.
Desayuno:
Danone Light & Free Fraise, Danone Light & Free Fraise.
Almuerzo:
Panzani Pâtes Cuites, Lidl Dés de Jambon.
Cena:
Isey Skyr Pomme Cuite, Isey Skyr Popcorn Caramélisé, Danone Light & Free Fraise, Danone Light & Free Fraise, Le Gaulois Émincés de Filet de Poulet Rôti, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche.
Pasa Bocas / Otros:
Isey Skyr Pomme Cuite.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
👍super!!
09 oct. 22 por el miembro:
crocrok
Hihi ouiii plus motivée que jaja 💪💪🌸
09 oct. 22 por el miembro:
emma cheval
🌸🌸🍀Bjr Emma contente de te revoir même si tu t’en serai passer 😂😂😂. J’espère que tu va réussir au delà de tes. Espérance .
09 oct. 22 por el miembro:
super nadd
🌸🍀🍀Je fais 20/4 tous les jours voir 22/2 . Pleins de courage à toi
09 oct. 22 por el miembro:
super nadd
Coucou Nadège merciii à toi t’es trop mim’s et oui on va y arriver 💪😘
10 oct. 22 por el miembro:
emma cheval
Aaa du coup le jeune intermittent ?😅 moi aussi mais je saute juste le petit dej. Je mange vers 20h et je re mange à 12h 🌸
10 oct. 22 por el miembro:
emma cheval
🌸🍀je mange entre 12h30 et 14h30 . Courage ♥️
10 oct. 22 por el miembro:
super nadd
Aaaa ouiii bravo à toi moi je ne pourrait pas 😅, ça fait trop de temps de jeune 😊🌸
14 oct. 22 por el miembro:
emma cheval
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