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Dominik_H
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09 oct. 22
Diario de Dominik_H, 09 oct. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 09 octubre 2022:
2602 kcal
Grasa: 133,91g | Prot: 126,66g | Carbh: 215,98g.
Desayuno:
Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Pekpol Schab Pieczony, Bułka Pszenna, Jajko, Czarne Oliwki, Lewiatan Pomidory Krojone bez Skórki.
Almuerzo:
Bystry Kiełbasa Swojska , Zupa Ziemniaczana.
Cena:
Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm).
Pasa Bocas / Otros:
Kupiec Wafle Kukurydziane o Smaku Papryczki Chilli, Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Jajko, Kiełbasa Podwawelska, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%.
más...
2704 kcal
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Porcja na zdjęciu 288 kcal
09 oct. 22 por el miembro:
Dominik_H
Kaloryka niewielka a objętość spora 👍
09 oct. 22 por el miembro:
klopsik1
Szakszuczka😍
11 oct. 22 por el miembro:
Kaateya
Dawno nie robiłem i jak zobaczyłem kogoś na FS jak zrobił, to od razu musiałem i ja😁
11 oct. 22 por el miembro:
Dominik_H
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