Diario de etanat, 09 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022

67,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2022:

773 kcal

Grasa: 49,25g | Prot: 30,44g | Carbh: 52,35g. Desayuno: Harry's Brioche , Café au Lait. Almuerzo: Bridélice Chantilly, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Rustique Camembert le Rustique. Cena: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana