|
Кето вафли-трубочки. Начинять не стала, они и так очень вкусные.
|
1050 kcal
|
Grasa: 89,39g | Prot: 41,29g | Carbh: 20,24g.
Desayuno: Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Чибо Кофе без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вафли в вафельнице. Almuerzo: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Curtis Черный Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Чибо Кофе без Сахара. Cena: Aroy-D Кокосовое Масло, Вафли в вафельнице, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Чибо Кофе без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Попугай Семечки Отборные. más...
|
|
2272 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 33 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 11 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
08 oct. 22 por el miembro: karsim#
|
3 яйца смешать с сах.замом и 1 ст.л. мака. Добавить по 50 мл сливок и сливочного растопленного масла, соль, ванилин, разрыхлитель по вкусу. Затем муку миндальную 2 ст.л. и кокосовую тоже 2. Всё хорошо перемешать и дать постоять 10 минут. Печь в вафельнице и закручивать нужно не снимая, а прям на ней, иначе они ломаются. Приятного аппетита!
08 oct. 22 por el miembro: КравНатПет
|
08 oct. 22 por el miembro: karsim#
|
Только рецепт хотела спросить))
Интересно, а на сковородке их можно сделать?
08 oct. 22 por el miembro: anastasiya_lua
|
anastasiya_lua, наверно можно попробовать
08 oct. 22 por el miembro: КравНатПет
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КравНатПет
|