|
Кето:
20% белка
75% жиров
5% углеводов
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 38,85g | Prot: 53,30g | Carbh: 135,96g.
Desayuno: Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Банан, Чай с Лимоном, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Молодой Шпинат, Зеленые Оливки. Almuerzo: Картофель Отварной, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Кабачок Гриль. Cena: Чай с Медом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Filipino Sun Сушеное Манго, Груша. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milanara
|