Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 75,19g | Carbh: 182,47g.
Desayuno: Aldi Cappuccino Caramel, Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). Almuerzo: Pain, Monique Ranou Jambon Blanc, Bonduelle Salade de Chou Rouge. Cena: Amora Moutarde Fine et Forte, Knorr Sauce Madère, Desperados Desperados, Aldi Jambon à Poêler, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Perles de Lait, Câlin Fromage Blanc 0%, Pain, Cantal. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris7455
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