|
Seblak protein.. 🤭
|
1190 kcal
|
Grasa: 34,98g | Prot: 94,27g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Tropicana Slim I Sweet, Putih Telur, Buavita Apple Juice, Pisang Kepok Rebus, Stroberi, Nanas, Tahu. Almuerzo: Telur, Sawi Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bernardi Bakso Sapi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Pakcoy. Cena: Nasi Merah, Mama Suka Bon Nori Pedas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tape Ketan Putih, Pisang Kepok Rebus. más...
|
|
 Comentarios
07 oct. 22 por el miembro: aansyita
|
aku tuh bingunf ngitung kalori seblak, kalo kaya gini berapa kalorinya ya ? 🙏🏻
07 oct. 22 por el miembro: cookiesndcream
|
@cookiest klo aku ga ngitung kalorinya kak, yg ku hitung kandungan bahan yg digunakan, misal aku masukan 100gr dada ayam, 100gr sayuran, 1sdm minyak untuk tumis, bakso secukupnya, kerupuk secukupnya,dll. Pasti kalorinya tinggi, bagi aku ga masalah yg penting kebutuhan makro gizi aku tercukupi 😊🙏🏻
08 oct. 22 por el miembro: adita_ssi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adita_ssi
|