Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 47,94g | Prot: 79,96g | Carbh: 171,83g.
Desayuno: Coffee Like Латте (300мл), Чудо Десерт Хрустящее Кокосовое Искушение Йогурт, Кофе. Almuerzo: Чай, Лаваш Армянский, Запеченные или Жареные Креветки, Рис Вареный. Cena: Муравейник, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mak197918
|