Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 58,93g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Tahu Goreng, Telur Ceplok, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Ceplok, Super Bubur Rasa Ayam. Almuerzo: Bawang Merah, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Nabati Siip Roasted Corn. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikiutami2
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