Diario de Santi_mbul, 07 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
89 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
1469 kcal Grasa: 69,59g | Prot: 79,16g | Carbh: 135,98g.   Desayuno: Sosis Daging Sapi, Alfamart Daun Pepaya, Alfamart Telur Ayam Kampung, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Bakwan, Dadar Gulung. Cena: KFC Dada Ayam, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Kue Cucur, Roma Malkist Crackers (2). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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