|
bugünü de böyle kapatıyoruz, toplam 1.153 kalori yaktım 👍🏻
|
850 kcal
|
Grasa: 38,12g | Prot: 45,05g | Carbh: 82,84g.
Desayuno: Domates Sosu, Ekmecik Kepekli Ekmek, Mücver, Şekersiz Çay, Rafadan Yumurta. Cena: Şehriye Çorbası, Tavuk Salatası, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Centro Gofret . más...
|
|
2355 kcal
|
Ejercicio:
kardiyo karın2 - 17 minutos, kardiyo karın - 17 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kedilervesarkilar
|