|
Рубрика: нытьё 😂 Сегодня увидела в приложении, что совсем не ходила всю неделю. Хотя обычно от 10 тыс делаю. Сегодня нашагала по центру Мск 15 тыс. Сижу сейчас ах%еваю от ощущений в ногах😂 Вечером ещё треня 😏 Памагите
|
2354 kcal
|
Grasa: 191,59g | Prot: 95,92g | Carbh: 53,62g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Арбуз, Грудка Индейки, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Сливочное Масло, Кето Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. más...
|
|
489 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
|
 Comentarios
Бывает такое. То по 20 тыс каждый день и даже 30, то с трудом пятюня за время походов в уборную и обратно ( трудовыебудни в разгаре, некогда собой позаниматься, погода тоже не мотивирует… и начинаешь депрессовать
06 oct. 22 por el miembro: MarcusCato
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya_lua
|