Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 38,15g | Prot: 44,52g | Carbh: 75,24g.
Desayuno: Espresso Kahve, Fırında Patates, Yeşil Acı Biber, Tulum Peyniri, Salatalık, Marul, Yumurta. Almuerzo: Havuçlu Kek, Espresso Kahve, Dost Yarım Yağlı Süt, Ceviz. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nefsiterbiye
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