Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 41,55g | Prot: 82,54g | Carbh: 150,53g.
Desayuno: Маслины, Чай с Лимоном, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Масло Гхи, Помидоры, Шпинат, Котлеты из Индейки на Пару, Яйцо, SPAR Рис Басмати Отварной. Almuerzo: ВкусВилл Суп Гороховый. Cena: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Салат Айсберг, Маслины, Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай с Лимоном, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Магнит Соломка Сладкая, Груша. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milanara
|