Diario de Юлемакс, 06 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2022:
1407 kcal Grasa: 54,09g | Prot: 113,66g | Carbh: 120,36g.   Desayuno: Куриный Дом Куриное Карпаччо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almuerzo: Индилайт Филе Голени Индейки, Помидоры, Болгарский Перец, Увелка Перловка. Cena: Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Кофе Хауз Круассан, Магнит Яблоко, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное. más...
1746 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юлемакс


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.