Diario de Rianie52, 06 oct. 22

Perfil de Rianie52 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022

62 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2022:

1091 kcal

Grasa: 40,43g | Prot: 88,98g | Carbh: 77,88g. Desayuno: Telur Rebus, Nasi Goreng. Almuerzo: KFC Dada Ayam, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: WPI 90 Whey Protein Isolate 90. más...

195 kcal

Ejercicio: walking - 1 hora y 12 minutos, Google Fit - 22 horas y 48 minutos. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Rianie52

Ver la Historia Completa

Diario de Rianie52, 06 oct. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Rianie52