Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2590 kcal
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Grasa: 75,73g | Prot: 253,04g | Carbh: 212,36g.
Desayuno: Jasmine Rice (Cooked), Tuna in Water (Canned). Almuerzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Coles Rib Fillet Steak, Woolworths Thin Brown Rice Cakes. Pasa Bocas / Otros: Musashi Protein Crisp, Tuna in Water (Canned), Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Thin Brown Rice Cakes, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iron bark
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