Diario de papastack, 05 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:
1067 kcal Grasa: 45,47g | Prot: 83,66g | Carbh: 92,65g.   Desayuno: Eckrich Roasted Turkey Breast , Mozzarella Cheese, Zoodles, 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Coffee. Almuerzo: Victoria Marinara Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, 365 Everyday Value Broccoli Rabe. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Bananas , Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Honeycrisp Apples. más...
1872 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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