Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 154,97g | Carbh: 190,25g.
Desayuno: ВкусВилл Творог «Клубника», Ясно Солнышко Каша Гречневая с Паприкой, Томатом и Зелёным Луком. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле. Cena: ВкусВилл Сало Мраморное с Перцем и Чесноком, ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Хлеб Паланга. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|