Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 64,60g | Prot: 57,21g | Carbh: 182,20g.
Desayuno: Fine Food Блинчики с Картофелем и Грибами, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хот-Дог, Жареная Рыба (в Панировке), Гороховая Каша. Cena: Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Конфета. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Estudiar - 6 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anchk D
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