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Engordei absurdamente pois parei treino,dieta e de me cuidar..mas voltei
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1215 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 58,35g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: Açúcar, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Sadia Coxinhas Das Asas e Tulipas , Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Lugen Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte de Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milka Chocolate com Leite Dos Alpes. más...
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Peso Histórico de Carol.Roch@
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