Diario de cristian.alejandroo, 03 oct. 22

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42 grs de proteina

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2022:

2634 kcal

Grasa: 73,69g | Prot: 165,24g | Carbh: 328,43g. Desayuno: Plátano, Loncoleche Leche Protein, Huevo, Mi Tierra Avena Integral, Palta. Almuerzo: Tomates, Patatas Cocidas, Bistec de Res. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Cocido, Unimarc Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Avena, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Plátano, Loncoleche Leche Protein, Supletech Amino Whey Protein . más...

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