Diario de Anna Yurchenko, 03 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2022:
1760 kcal Grasa: 83,34g | Prot: 155,05g | Carbh: 100,10g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Торт, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Grow Food Нежный Крем из Тунца с Пряностями. Cena: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Vita Brown Измельчённые Семена Льна, Грецкий Орех, Миндаль, Бразильский Орех, Магнит Банан, Кедровые Орехи , Перекресток Инжир Свежий, Roi Thai Coconut Milk , Bio Max Кефир 1%. más...
2323 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anna Yurchenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.