Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 32,45g | Prot: 53,21g | Carbh: 97,91g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bowl and Basket Round Top White Sliced Bread, Coffee with Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Stop & Shop 4 Cheese Mexican Blend Finely Shredded , Fresh Selections Classic Garden Salad, Great Value Chunky Guacamole , Olive Garden Italian Salad Dressing, Tuscan Garden Cheese Garlic Croutons. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Great Value Pasta Shells. más...
|
|
2751 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katthyg
|