Diario de CEYHUN YILMAZ, 02 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2022:
1042 kcal Grasa: 44,39g | Prot: 59,82g | Carbh: 102,19g.   Desayuno: Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Ekmecik Kepekli Ekmek, Fırında Patates. Cena: Fındık, Fırında Patates, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Bage Eti ve Derisi, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
1343 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CEYHUN YILMAZ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.