Diario de LunarDemetria, 01 oct. 22

Добираю жири і білок. Тому так, там дійсно +1 білок. Вчасно я цокнула яйце і витік білок, одразу пішов туди.
Викладаю з запізненням. Наразі у мене уже був перкус із кисломолочного сиру, банану і хлібців.

---

1991 kcal

Grasa: 80,66g | Prot: 160,99g | Carbh: 149,92g.   Desayuno: Яичный Белок, Авокадо, Кулиничи Батон Докторский, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Масло Подсолнечное, Яйцо. Almuerzo: Сыр, Стейк из Свинины или Котлета, Arrighi Спагетти Цельнозерновые, Сливочное Масло. Cena: Голубец, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. Pasa Bocas / Otros: Amix Amix Nutrition Whey Pro Fusion, Power Pro Fitness Jam Zero, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Лимон, Go On Nutrition Peanut Butter Salted Caramel, Банан, Good Food Corn Cakes Sea Salt. más...