Diario de mollyins, 01 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2022:
1577 kcal Grasa: 56,85g | Prot: 44,96g | Carbh: 219,36g.   Desayuno: Teh Tawar, Energen Energen Rasa Vanila, Quaker Oat. Almuerzo: Nasi Putih, Kylafood Seblak Original, Bihunku Rasa Soto, Telur Rebus, Bakwan, Arem-arem. Cena: Gula Pasir, Teh Tawar. más...
48 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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