Diario de flacarvalhod, 30 sep. 22

Perfil de flacarvalhod | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:

1365 kcal

Grasa: 45,52g | Prot: 102,98g | Carbh: 132,17g. Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Itambé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Después del Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Merienda: AMMA Nibs de Cacau Orgânico, BPI Sports Whey HD, Muffins de Aveia e Banana. más...

21 Seguidores Apoyo

Comentarios

Amo o ovo frito nesse ponto (com a gema mole)😍

30 sep. 22 por el miembro: samynasc

samynasc Eu também amo! Demorei mas aprendi a deixar no ponto que eu gosto ❤😋

30 sep. 22 por el miembro: flacarvalhod


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de flacarvalhod

Ver la Historia Completa

Diario de flacarvalhod, 30 sep. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de flacarvalhod