Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
39,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 32,98g | Prot: 27,26g | Carbh: 185,72g.
Desayuno: Гренки Домашние, Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной , Nescafe Gold Origins Sumatra, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Aventino Сыр Рикотта, Сады Придонья Нектар Томат с Солью. Almuerzo: Сливы, Белые Росы Творог Обезжиренный. Cena: Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка Любительская, Кубаночка Кетчуп Шашлычный, Перловая Каша, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Каша Дружба на Молоке, Просто Мёд , Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной. más...
|
|
970 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas y 21 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evvvvvvw
|