Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 176,59g | Carbh: 129,19g.
Desayuno: Smarte Carb Peanut Butter Crunch, Лук Простой Лук , Vegtables כוסברה, Яйцо Яйцо, עץ הזית Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, יחיעם פסטרמה של פעם. Almuerzo: Smarte Carb Peanut Butter Crunch, Yoplait יוגורט עם אפרסק Go 20, יחיעם פסטרמה של פעם, Свои Грибной Суп. Cena: Яблоко Яблоко , שופרסל Шпинат, Lili Редис, Огурцы Огурцы, Креветки Лардж Креветки. Pasa Bocas / Otros: Капучино Soya Milk Капучино . más...
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peso estable
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Peso Histórico de KirillVorotnikov
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