Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 81 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 175,46g | Carbh: 256,74g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, PnP Fat Free Milk, Chicken Breast Meat , Debonairs Pizza Sweet & Sour Chicken (Large). Almuerzo: Heineken 0.0. Cena: Chicken Breast Meat , Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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