Diario de lfp8797, 29 sep. 22

57.65公斤,26.5%
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
1297 kcal Grasa: 73,73g | Prot: 91,04g | Carbh: 78,72g.   Desayuno: 紅龍 豬肉漢堡片, Toasted White Bread, 安佳 起司片 (21克). Almuerzo: 毛豆仁(龍鳳含纖維), 雞腿蔬菜餐-去飯135g. Cena: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 綜合鹽水雞. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lfp8797


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.